这个小东西止咳效果好, 一天见效, 比吃药强多了

2017/12/6 17:23:10      点击:


   咳嗽是一种常见的季节性的疾病,天气变化快,常常会引起感冒咳嗽,咳嗽不止很是烦恼,公共场合下咳嗽不方便,总是憋上一大口气,再咳出来,相当难受,其实我们常吃的食物中就隐藏着缓解咳嗽的小妙方。

 

   我们早餐常吃的鸡蛋,鸡蛋味甘性平,归脾和胃经,可补肺养血、滋阴润燥、润肺利咽、清热解毒,营养价值高,在这里深圳金羚家电维修部给大家介绍鸡蛋的三种吃法,有效治疗感冒引起的咳嗽症状。

 

   醋煎鸡蛋

   醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。

   醋有散淤、解毒等功用,取其酸收之意,敛肺止咳,对久咳伤阴或者燥咳有一定的滋阴润肺作用,但对于其他类型的咳嗽效果不明显。

   姜煎鸡蛋

   取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样,姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。

   生姜性味辛微温,温化痰饮,可通过化痰止咳,尤其是鲜生姜疏风散寒,有辅助治疗感冒的作用,和鸡蛋同炒,具有调和营卫的作用,特别适合风寒犯肺所致的咳嗽。但一定要选择新鲜的生姜,老姜容易上火。

 

   白糖拌鸡蛋治咳嗽

   患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

   做法:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。

 

   鸡蛋,作为“世界上最营养的早餐”,是我们最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,可以帮助人体吸收所需的营养成分,增加免疫力,并且有专家表示,久咳的患者可以作为一种辅助治疗尝试用鸡蛋止咳。

 

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