这个世界那么大，朋友圈子那么小，心思这么多，闺密这么少。所以常常能够看见一些姑娘们一边在咖啡店里坐着一边拿着手机谈天，构成一道活动的风景线。总是有人说常常用手时机头痛，有辐射，但这个是一向没有结论的。

   1、压力
   我们都认为压力会让人变老，可是这种“老”往往指的是“看起来没曾经那么精神、生动”，只停留在表面的层面上。但最近国际各大媒体纷繁报导了美国的一项最新研讨，在这项研讨中，科学家们指出：心理压力真的会让人加快变老，并且一老就可能到达十几年。如果我们感到了压力，就应该认真对待，由于它可能会影响到我们体内的细胞。深圳海尔家电维修电话在一项对58位母亲的染色体进行调查的实验表明，对照组压力巨细不同其孩子的健康状况也不同。

   有2/3压力大的母亲的孩子，都患有慢性病；而母亲的心理压力小，孩子的身体也相对健康一些。在这些人身上，科学家的研讨结果是：压力对细胞的影响相当于加快了9-7年细胞的老化。也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。这是个多么恐惧的数据呀。所以，让我们面对什么的时分都放松一点吧，为了我们的细胞，为了我们更年轻。

   2、煲手机电话粥
   这个国际那么大，朋友圈子那么小，心思这么多，闺密这么少。所以常常能够看见一些姑娘们一边在咖啡店里坐着一边拿着手机谈天，构成一道活动的风景线。总是有人说常常用手时机头痛，有辐射，但这个是一向没有结论的。现在科学家又再次提出正告，指出手机开释的辐射会使人加快变老，老化速度就如严峻吸毒者一样。

   3、过火怀旧
   那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只要把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的姿态。但这个问题是，你老这么着，我们就会以看一个有着许多前史故事的老人家的眼光看你。然后，你就真的老了。怨念是十分强大的力量。

   4、茹素
   为了美丽，学习女明星茹素，我们应该就能美若天仙了吧？看孟庭苇一向茹素，她这么多年似乎就没变过容貌！实际上：如果没有特别的宗教信仰，茹素实际上是不明智之举，人体变老、头发变白、牙齿掉落、骨质疏松及心血管疾病的发作都与锰元素的摄入缺乏有关。

   缺锰不光影响骨骼发育，并且会引起周身骨痛、乏力、驼背、骨折等疾病。而植物性食物中所含的锰元素人体很难吸收，只要肉类食物中所含的锰元素简单被人体吸收。女明星永不变老决不是食素所赐，而是身后上百万元的美容佳品！

   5、桑拿
   姑娘们总是很宝物自己。作业那么累，压力那么大，总得对自己好一点。这桑拿，能排汗排毒，蒸完之后觉得身轻如燕，还能起到了减肥的杰出作用。所以，隔三岔五去做个桑拿，也是现在姑娘们流行的保养办法。